普通の体重計を買つてきた。東急ハンズでコンパクトかつ多機能で安価なやつを見繕つた。筋肉量やら骨量やら、一体どこを見て測つてゐるのか皆目判らないが、まあそこは適当に、勘で。
四周分二十四キロを昨日と同じ重めのギアで80rpm。トップギアの一段下である。二周分回した時にはしんどいので三周分でやめようと思つてゐたが、三周を終へる頃には脳内麻薬のせゐでどうでも良くなつてゐて四周回せた。同じケイデンスでもスピード感があるので(一ミリも前に進んでゐないのにね)、疲れつつも気持良く回せた。しばらくこれで頑張らう。心拍数はやはり平均も最高ももう一段下のギアより丁度10bpm高い。これが下つてくれば良いと思ふが、はてどうか。
「天空の機士ロデア」序盤五チャプター分のタイムアタックを進める。第五チャプターのボスを最短で倒したつもりでも評価Aだつた。Sを取るには極限まで無駄を省くしかないのか。難しいな。
