大和但馬屋日記

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2015-05-16から1日間の記事一覧

69kg 19.6%

書類の受取りの為に自転車屋まで往復十二キロ弱。 帰つてからローラーで四周分二十四キロ、アウタートップ一段下で88rpm。気持ち的には90rpmを維持したかつた。心拍数は高め。 昼間は「ザナック」を何度もトライして何とかクリア。ランダー連続獲得とか画面…