今日から朝起きて風呂入つた後の計測。一晩寝ただけで八百グラムも落ちてる。 汗対策。手拭を五枚も使つてなんとかしてゐる。昨日と同じギアで三十分、二千四百回転は行けた。無心に回せる時間が少しづつ長くなつてる感じ。その後一時間の時点で四千四百回転…